Andreas McConville
1981 • Uppsala

Löpning 2019-09-14

Lördag 14 september 2019 16:50

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Dålig Stig runt siggeforasjön.
4,66   km
Distans
26:00
Tid
5:35   min/km
Snitt
173
Snittpuls
195
Maxpuls
86
Stegfrekvens

Gilla passet

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 5:27 5:27 min/km 146,8 5:27 1,00 km
2 1,00 km 6:08 6:08 min/km 178,6 11:35 2,00 km
3 1,00 km 5:19 5:19 min/km 181,7 16:54 3,00 km
4 1,00 km 6:07 6:07 min/km 180,1 23:01 4,00 km
5 0,66 km 2:57 4:27 min/km 179,3 25:58 4,66 km