Norr om näckrosdammarna

Onsdag 18 september 2019 18:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Riktigt tuff ny runda tillsammans med Tommy och Daniel

6,86 km
Distans

1:00:25
Tid

8:48 min/km
Snitt

144
Snittpuls

166
Maxpuls

168
Stegfrekvens

375 meter
Total stigning (klocka)

Johannes Torstensson och Hillevi Fransson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:28	8:28	136	8:28	1,00 km
2	1,00 km	8:31	8:31	147	16:59	2,00 km
3	1,00 km	8:30	8:30	147	25:28	3,00 km
4	1,00 km	8:01	8:01	141	33:29	4,00 km
5	1,00 km	9:50	9:50	150	43:19	5,00 km
6	1,00 km	10:13	10:13	146	53:32	6,00 km
7	0,86 km	6:54	8:04	133	1:00:26	6,86 km

annons