Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Leif Andersson
1954 • Falun
Långpass
Lördag 21 september 2019 14:38
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Kändes lite segt i början men efter några km blev det lite bättre och passet rullade på. Mest grusväg men också ganska många km asfalt.
27
km
Distans
2:26:45
Tid
5:26
min/km
Snitt
Gillas av
Anders Richardsson
,
Cecilia Forslund
,
Gunnar Skandsen
,
Mats Edelryd
och
Maria Pia Karlsson
Kommentarer
Bra jobbat!
Ser ut att kunna vara vackert vid vändpunkten.
Mats Edelryd | 21 september 2019
Du får skaffa dig Strava, då ser du :-)
Leif Andersson
| 21 september 2019
Du verkar ta maratonsatsningen på allvar, öser in långpass
efter långpass. Bra jobbat!
Oldboy | 21 september 2019
Samtidigt lite för att kroppen krånglar lite för fartpassen. Men jag stretchar och hoppas på bättring.
Leif Andersson
| 21 september 2019
Tydligen hade jag redan registrerat mig på Strava så nu har jag sett dina bilder. Såg verkligen fint ut!
Mats Edelryd | 22 september 2019
Fast slagghögen var kanske inte lika fin. Men typisk för Falun.
Leif Andersson
| 22 september 2019
annons
