Löpning 2019-09-23

Måndag 23 september 2019 18:42

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,01 km
Distans

48:18
Tid

4:50 min/km
Snitt

149
Snittpuls

170
Maxpuls

166
Stegfrekvens

302 meter
Total stigning (klocka)

Gillas av

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	137	5:09	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	145	10:01	2,00 km
3	1,00 km	4:47	4:47	151	14:48	3,00 km
4	1,00 km	4:45	4:45	147	19:33	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	146	24:19	5,00 km
6	1,00 km	4:43	4:43	149	29:02	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	150	33:53	7,00 km
8	1,00 km	4:47	4:47	151	38:40	8,00 km
9	1,00 km	4:45	4:45	153	43:25	9,00 km
10	1,00 km	4:52	4:52	161	48:17	10,00 km
11	0,01 km	0:02	4:12	156	48:19	10,01 km

annons