Skön kvällsrunda

Måndag 23 september 2019 18:17

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Ganska svalt för en gångs skull. Vid Överby mötte jag Slimos gäng så där vände jag och gjorde sällskap med dem en bit.

9,79 km
Distans

52:36
Tid

5:22 min/km
Snitt

128
Snittpuls

137
Maxpuls

46 meter
Total stigning

Skor

Nike Pegasus 35

Total distans:

124:39:02

1207 km

Gillas av

andreas andersson , Patrik Matsson och Robert Bellinger

Kommentarer

Verkar vara en dedikerad löparprofil på östsidan, den där Slimo.

Patrik Matsson | 23 september 2019

Slimo är fantastisk, en egyptisk (tror jag) gammal maratonlöpare. Numera håller han i löpargrupper och tränar och peppar en massa folk här i stan, helt ideellt! Jag frågade honom och det är möjligt att han dyker upp i Växjö.

Torbjörn Westman | 23 september 2019

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan

Puls

annons