Eftermiddagspass

Tisdag 1 oktober 2019 15:25

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

12,65 km
Distans

1:08:19
Tid

5:24 min/km
Snitt

152
Snittpuls

174
Maxpuls

156
Stegfrekvens

196 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	132	5:18	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	150	10:32	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	155	15:54	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	152	21:11	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	151	26:52	5,00 km
6	1,00 km	6:01	6:01	151	32:54	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	157	38:40	7,00 km
8	1,00 km	5:30	5:30	160	44:09	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	153	49:18	9,00 km
10	1,00 km	5:35	5:35	147	54:53	10,00 km
11	1,00 km	5:12	5:12	153	1:00:05	11,00 km
12	1,00 km	5:01	5:01	158	1:05:06	12,00 km
13	0,65 km	3:14	4:57	162	1:08:20	12,65 km

annons