Löpning 2019-10-02

Onsdag 2 oktober 2019 17:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,14 km
Distans

1:14:25
Tid

5:16 min/km
Snitt

132
Snittpuls

143
Maxpuls

99 meter
Total stigning (karta)

23 meter
Total stigning (klocka)

Zaukony Kinnvara

Total distans:

45:41:17

549 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:00	5:00	126	5:00	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	136	9:58	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	135	15:01	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	136	19:57	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	135	24:59	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	134	30:12	6,00 km
7	1,00 km	5:04	5:04	136	35:15	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:28	136	40:43	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	135	45:44	9,00 km
10	1,00 km	5:26	5:26	133	51:11	10,00 km
11	1,00 km	5:37	5:37	129	56:48	11,00 km
12	1,00 km	5:25	5:25	129	1:02:13	12,00 km
13	1,00 km	5:36	5:36	127	1:07:49	13,00 km
14	1,00 km	5:48	5:48	128	1:13:37	14,00 km
15	0,14 km	0:49	5:43	127	1:14:25	14,14 km

annons