Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Hansson
1944 • Eskilstuna
Önsta Husby
Fredag 4 oktober 2019 16:43
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
15,01
km
Distans
1:13:45
Tid
4:55
min/km
Snitt
43
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Asics Nimbus 21_190517
Total distans:
119:55:10
1298 km
Gillas av
Daniel Allard
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
25:15
5:03
0
25:15
5,00 km
2
1,00 km
4:46
4:46
0
30:01
6,00 km
3
1,00 km
4:43
4:43
0
34:45
7,00 km
4
1,00 km
4:47
4:47
0
39:32
8,00 km
5
1,00 km
5:05
5:05
0
44:37
9,00 km
6
1,00 km
4:54
4:54
0
49:31
10,00 km
7
2,00 km
9:59
5:00
0
59:29
12,00 km
8
1,00 km
4:53
4:54
0
1:04:23
13,00 km
9
1,00 km
4:44
4:43
0
1:09:07
14,00 km
10
1,01 km
4:38
4:37
0
1:13:45
15,01 km
annons
