Frillesås - Rågelund norrut och hem

Torsdag 4 februari 2010 19:58

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,31 km
Distans

49:54
Tid

4:50 min/km
Snitt

147
Snittpuls

162
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	131	4:57	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	140	9:57	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	143	14:53	3,00 km
4	1,00 km	4:47	4:47	145	19:40	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	149	24:34	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	146	29:32	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	146	34:24	7,00 km
8	1,00 km	4:42	4:42	151	39:06	8,00 km
9	1,00 km	4:48	4:48	152	43:54	9,00 km
10	1,00 km	4:37	4:37	156	48:30	10,00 km
11	0,31 km	1:24	4:33	159	49:54	10,31 km

annons