Eftermiddagspass

Lördag 5 oktober 2019 13:13

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

9,51 km
Distans

52:18
Tid

5:30 min/km
Snitt

157
Snittpuls

174
Maxpuls

158
Stegfrekvens

192 meter
Total stigning (karta)

100 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	129	5:50	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	145	11:12	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	155	16:46	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	162	22:22	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	165	28:07	5,00 km
6	1,00 km	5:20	5:20	167	33:27	6,00 km
7	1,00 km	6:19	6:19	162	39:46	7,00 km
8	1,00 km	5:36	5:36	162	45:22	8,00 km
9	1,00 km	4:44	4:44	164	50:05	9,00 km
10	0,51 km	2:13	4:22	164	52:19	9,51 km

annons