Ursvik Xtreme

Onsdag 9 oktober 2019 16:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Hade jobb i Solna så jag passade på att testa Ursvik som alla pratar om. Extremt svårt att hitta sista kilometern pga att dom hade avverkat träd så markeringarna va borta och därmed jag också. Annnárs ett tufft spår, kul

17,29 km
Distans

1:34:22
Tid

5:27 min/km
Snitt

151
Snittpuls

166
Maxpuls

Salomon S/Lab Ultra

Total distans:

90:42:48

941 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	139	5:03	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	147	10:15	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	147	15:34	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	149	20:47	4,00 km
5	1,00 km	5:46	5:46	156	26:33	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	151	31:45	6,00 km
7	1,00 km	6:06	6:06	158	37:50	7,00 km
8	1,00 km	4:58	4:58	153	42:48	8,00 km
9	1,00 km	5:14	5:14	154	48:02	9,00 km
10	1,00 km	5:37	5:37	155	53:39	10,00 km
11	1,00 km	5:47	5:47	156	59:25	11,00 km
12	1,00 km	5:43	5:43	154	1:05:08	12,00 km
13	1,00 km	5:39	5:39	152	1:10:47	13,00 km
14	1,00 km	5:45	5:45	155	1:16:32	14,00 km
15	1,00 km	5:47	5:47	153	1:22:19	15,00 km
16	1,00 km	5:24	5:24	148	1:27:44	16,00 km
17	1,00 km	5:03	5:03	144	1:32:47	17,00 km
18	0,29 km	1:35	5:29	154	1:34:22	17,29 km

annons