Löpning 2019-10-09

Onsdag 9 oktober 2019 10:31

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,02 km
Distans

1:25:25
Tid

7:06 min/km
Snitt

129
Snittpuls

161
Maxpuls

154
Stegfrekvens

189 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:55	6:55	133	6:55	1,00 km
2	1,00 km	7:34	7:34	118	14:29	2,00 km
3	1,00 km	7:46	7:46	134	22:15	3,00 km
4	1,00 km	8:21	8:21	144	30:37	4,00 km
5	1,00 km	6:54	6:54	146	37:31	5,00 km
6	1,00 km	7:38	7:38	132	45:09	6,00 km
7	1,00 km	7:29	7:29	121	52:38	7,00 km
8	1,00 km	7:12	7:12	131	59:49	8,00 km
9	1,00 km	6:22	6:22	115	1:06:12	9,00 km
10	1,00 km	6:12	6:12	124	1:12:24	10,00 km
11	1,00 km	6:38	6:38	118	1:19:02	11,00 km
12	1,00 km	6:13	6:13	123	1:25:15	12,00 km
13	0,02 km	0:11	7:58	144	1:25:26	12,02 km

annons