Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Olle Svalander
1969 • Lilla Beddinge
Morgonjogg m hunden
Torsdag 10 oktober 2019 10:36
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,75
km
Distans
1:22:04
Tid
7:38
min/km
Snitt
136
Snittpuls
171
Maxpuls
146
Stegfrekvens
157
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:40
6:40
143
6:40
1,00 km
2
1,00 km
7:40
7:40
145
14:19
2,00 km
3
1,00 km
8:15
8:15
108
22:34
3,00 km
4
1,00 km
7:36
7:36
120
30:10
4,00 km
5
1,00 km
8:00
8:00
120
38:10
5,00 km
6
1,00 km
7:42
7:42
146
45:52
6,00 km
7
1,00 km
7:18
7:18
147
53:10
7,00 km
8
1,00 km
8:04
8:04
138
1:01:14
8,00 km
9
1,00 km
7:08
7:08
143
1:08:22
9,00 km
10
1,00 km
6:33
6:33
148
1:14:55
10,00 km
11
0,75 km
7:10
9:34
150
1:22:04
10,75 km
annons
