Testjogg i Eindhoven

Lördag 12 oktober 2019 09:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Förkylningen blev sämre efter förra passet. Idag kändes det okej men ändå ovanligt flåsigt. Blir tyvärr DNS imorn.. Även om jag skulle kunna kriga mig igenom loppet skulle jag inte kunna göra mig själv rättvisa. Vilar upp mig och satsar kanske på nån senare mara.

3,15 km
Distans

16:53
Tid

5:22 min/km
Snitt

160
Stegfrekvens

324 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Kommentarer

Tråkigt:(
Men klokt beslut.

Henrik Torsner | 12 oktober 2019

Ja väldigt tråkigt men inte mycket att göra åt.. Tack!

Lukas Segersten | 13 oktober 2019

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:37	7:37	149	7:37	1,00 km
2	1,00 km	3:29	3:29	153	11:06	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	141	16:32	3,00 km
4	0,06 km	0:22	5:47	132	16:54	3,06 km

annons