Löpning 2019-10-13

Söndag 13 oktober 2019 19:16

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,08 km
Distans

50:43
Tid

5:35 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

60 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	5:36	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	11:00	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	16:25	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	22:03	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	27:38	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	33:16	6,00 km
7	1,00 km	5:38	5:38	38:53	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	44:34	8,00 km
9	1,00 km	5:43	5:43	50:17	9,00 km
10	0,08 km	0:27	5:16	50:44	9,08 km

annons