Löpning 2019-10-12

Lördag 12 oktober 2019 16:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,36 km
Distans

1:15:02
Tid

5:37 min/km
Snitt

168
Stegfrekvens

109 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	5:27	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	10:52	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	16:22	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	22:02	4,00 km
5	1,00 km	5:39	5:39	27:41	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	33:33	6,00 km
7	1,00 km	5:33	5:33	39:06	7,00 km
8	1,00 km	5:48	5:48	44:55	8,00 km
9	1,00 km	5:44	5:44	50:39	9,00 km
10	1,00 km	5:40	5:40	56:19	10,00 km
11	1,00 km	5:32	5:32	1:01:52	11,00 km
12	1,00 km	5:36	5:36	1:07:27	12,00 km
13	1,00 km	5:38	5:38	1:13:06	13,00 km
14	0,36 km	1:57	5:27	1:15:03	13,36 km

annons