Löpning 2019-10-15

Tisdag 15 oktober 2019 19:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,31 km
Distans

40:03
Tid

4:49 min/km
Snitt

150
Snittpuls

162
Maxpuls

168
Stegfrekvens

71 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:35	4:35	136	4:35	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	148	9:19	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	148	14:28	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	156	19:33	4,00 km
5	1,00 km	4:37	4:37	151	24:10	5,00 km
6	1,00 km	4:42	4:42	151	28:51	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	153	33:43	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	153	38:37	8,00 km
9	0,31 km	1:27	4:40	153	40:03	8,31 km

annons