Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Olle Svalander
1969 • Lilla Beddinge
Löpning 2019-10-15
Tisdag 15 oktober 2019 16:58
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,47
km
Distans
1:09:08
Tid
6:36
min/km
Snitt
120
Snittpuls
146
Maxpuls
170
Stegfrekvens
123
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:04
7:04
108
7:04
1,00 km
2
1,00 km
6:51
6:51
128
13:55
2,00 km
3
1,00 km
6:55
6:55
131
20:50
3,00 km
4
1,00 km
6:39
6:39
122
27:29
4,00 km
5
1,00 km
6:38
6:38
88
34:07
5,00 km
6
1,00 km
6:46
6:46
113
40:53
6,00 km
7
1,00 km
6:33
6:33
120
47:25
7,00 km
8
1,00 km
6:50
6:50
119
54:15
8,00 km
9
1,00 km
6:30
6:30
128
1:00:45
9,00 km
10
1,00 km
5:45
5:45
135
1:06:30
10,00 km
11
0,47 km
2:39
5:40
141
1:09:09
10,47 km
annons
