annons

Martin Lingvall

1977 • Landvetter

Cypern-löpning 2

Torsdag 17 oktober 2019 13:29

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Försökte trycka på längs stranden längst bort men det var alldeles för varmt!

7,2 km
Distans

39:41
Tid

5:31 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

Skor och utrustning

"Magväska"

Total distans:

278:08:24

2993 km

Altra Escalante 1.5

Total distans:

116:59:08

1191 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	0	5:51	1,00 km
2	1,00 km	5:58	5:58	0	11:49	2,00 km
3	1,01 km	4:39	4:36	0	16:27	3,01 km
4	0,99 km	5:21	5:24	0	21:48	4,00 km
5	1,01 km	4:45	4:43	0	26:33	5,01 km
6	0,99 km	6:17	6:20	0	32:50	6,00 km
7	1,00 km	5:51	5:52	0	38:41	7,00 km
8	0,21 km	1:00	4:51	0	39:42	7,20 km

annons