Distans

Måndag 21 oktober 2019 16:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,02 km
Distans

58:55
Tid

4:32 min/km
Snitt

160
Stegfrekvens

306 meter
Total stigning (klocka)

New Balance 1080v8

Total distans:

157:41:49

1975 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	137	5:08	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	134	9:52	2,00 km
3	1,00 km	4:31	4:31	135	14:23	3,00 km
4	1,00 km	4:31	4:31	151	18:54	4,00 km
5	1,00 km	4:35	4:35	152	23:29	5,00 km
6	1,00 km	4:27	4:27	150	27:56	6,00 km
7	1,00 km	4:28	4:28	154	32:25	7,00 km
8	1,00 km	4:23	4:23	157	36:48	8,00 km
9	1,00 km	4:31	4:31	156	41:19	9,00 km
10	1,00 km	4:32	4:32	156	45:52	10,00 km
11	1,00 km	4:24	4:24	158	50:16	11,00 km
12	1,00 km	4:23	4:23	160	54:38	12,00 km
13	1,00 km	4:15	4:15	160	58:53	13,00 km
14	0,01 km	0:02	5:12	164	58:55	13,01 km
15	0,01 km	0:01	1:29	165	58:56	13,02 km

annons