Bengt Dahlberg
1949 • Göteborg

Nerja, Spanien

Fredag 18 oktober 2019 08:36

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tredje dagen på veckan i Nerja. Sol och ca 18°. Börjar med lätt uppvärmning bort till backiga gatorna. Idag ett varv innan jag vände åter.
5,65   km
Distans
36:00
Tid
6:22   min/km
Snitt
122
Snittpuls
145
Maxpuls
138   m
Total stigning (map)
Reebok Floatride 2019
Total distans: 
92:01:45
939 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:336:331146:331,00 km
21,00 km6:136:1312812:462,00 km
31,00 km6:096:0911218:553,00 km
41,00 km6:356:3512525:304,00 km
51,00 km6:446:4413032:145,00 km
60,65 km3:475:4912236:015,65 km