1961 • Göteborg

Lilla Broarna Runt

Löpning - Distans
En liten lunchrunda i all enkelhet. Extra tryck i sista uppförsbacken. Då tyckte klockan att pulsen gick ner...

30 oktober 2019 - 14:21

12,29   km
Distans
1:04:05
Tid
5:13   min/km
Snitt
137
Snittpuls
165
Maxpuls
178
Stegfrekvens
115   m
Total stigning (map)
397   m
Total stigning (clk)
Salming Distance 3
Total distans: 222 km
Träningspass från 

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
4 december 2019 12,82 km 1:05:18 5:06 m/km
27 november 2019 12,31 km 1:02:57 5:07 m/km
13 november 2019 12,00 km 1:00:58 5:05 m/km
Löparkalkylatorn >>