Löpning 2019-10-30

Onsdag 30 oktober 2019 16:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,7 km
Distans

37:05
Tid

4:49 min/km
Snitt

141
Snittpuls

160
Maxpuls

164
Stegfrekvens

166 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	135	4:53	1,00 km
2	1,00 km	4:45	4:45	142	9:38	2,00 km
3	1,00 km	4:42	4:42	145	14:20	3,00 km
4	1,00 km	4:46	4:46	146	19:06	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	143	23:52	5,00 km
6	1,00 km	4:46	4:46	146	28:38	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	141	33:31	7,00 km
8	0,70 km	3:35	5:06	132	37:06	7,70 km

annons