Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Hansson
1944 • Eskilstuna
Banvallen
Torsdag 31 oktober 2019 13:18
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,5
km
Distans
1:00:11
Tid
5:44
min/km
Snitt
58
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Adidas Energy boost 171027
Total distans:
127:15:44
1429 km
Gillas av
Janne Lundgren
och
Daniel Allard
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
8,23 km
47:55
5:49
0
47:55
8,23 km
2
0,21 km
0:52
4:11
0
48:47
8,44 km
3
0,08 km
0:33
6:57
0
49:19
8,51 km
4
0,21 km
0:52
4:07
0
50:11
8,72 km
5
0,08 km
0:32
6:43
0
50:43
8,80 km
6
0,22 km
0:52
4:00
0
51:35
9,02 km
7
0,10 km
0:36
6:15
0
52:11
9,12 km
8
0,22 km
0:53
4:02
0
53:04
9,33 km
9
0,05 km
0:23
7:27
0
53:27
9,39 km
10
0,23 km
0:57
4:05
0
54:23
9,62 km
11
0,89 km
5:48
6:33
0
1:00:11
10,50 km
annons
