Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mikael Brorsson
1968 • Barsebäckshamn
Intervaller slingan sandskogen
Onsdag 6 november 2019 17:03
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,28
km
Distans
36:32
Tid
5:01
min/km
Snitt
144
Snittpuls
168
Maxpuls
146
Stegfrekvens
4
meter
Total stigning (klocka)
Skor
New Balance FuelCell Rebel
Total distans:
90:41:07
1107 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:33
4:33
131
4:33
1,00 km
2
1,00 km
4:54
4:54
142
9:27
2,00 km
3
1,00 km
5:13
5:13
138
14:40
3,00 km
4
1,00 km
5:31
5:31
135
20:11
4,00 km
5
1,00 km
4:54
4:54
152
25:05
5,00 km
6
1,00 km
5:20
5:20
154
30:25
6,00 km
7
1,00 km
4:45
4:45
154
35:10
7,00 km
8
0,28 km
1:23
5:02
160
36:33
7,28 km
annons
