Enedalen - gravaröd - slingan - enedalen

Tisdag 12 november 2019 17:23

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Pannlamperunda med möte av ett vildsvin

8,88 km
Distans

1:08:22
Tid

7:42 min/km
Snitt

126
Snittpuls

146
Maxpuls

168
Stegfrekvens

520 meter
Total stigning (klocka)

Usch... Var på rundan mötte grisen?

Hillevi Fransson | 14 november 2019

Strax innan 3 km skylten på 5 km slingan

Håkan Larsson | 14 november 2019

Fy! Där ska de inte vara...

Hillevi Fransson | 14 november 2019

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:55	8:55	118	8:55	1,00 km
2	1,00 km	7:24	7:24	120	16:19	2,00 km
3	1,00 km	6:45	6:45	127	23:04	3,00 km
4	1,00 km	7:14	7:14	129	30:18	4,00 km
5	1,00 km	8:04	8:04	128	38:22	5,00 km
6	1,00 km	7:25	7:25	131	45:47	6,00 km
7	1,00 km	6:43	6:43	129	52:30	7,00 km
8	1,00 km	7:50	7:50	127	1:00:19	8,00 km
9	0,88 km	8:03	9:09	122	1:08:22	8,88 km

annons