1961 • Oskarshamn

Fartlek till Ernemar och Kolberga

Tisdag 12 november 2019 16:25

Löpning - Fartlek
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Härligt ostrukturerad löpning en helt vanlig tisdagskväll.
20,03   km
Distans
1:46:29
Tid
5:19   min/km
Snitt
131
Snittpuls
151
Maxpuls
128   m
Total stigning (map)
Hoka Clifton 6
Total distans: 
121:44:39
1205 km

Kommentarer

Patrik Matsson - 12 november 2019
Långa pass nu, bra jobb! Snart 10 mil med Clifton, alles gut? ..och visst ja., såg bra ut på piren.. :-D
Torbjörn Westman - 12 november 2019
Haha, det fanns ingen belysning längst ut på piren så jag var rädd att trilla i sjön, men vågade inte fuska. ;-)
Och Clifton tycker jag funkar för ändamålet, de är mjuka och sköna.

Puls