Löpning 2019-11-17

Söndag 17 november 2019 08:31

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,02 km
Distans

1:19:07
Tid

5:16 min/km
Snitt

141
Snittpuls

168
Maxpuls

182
Stegfrekvens

125 meter
Total stigning (klocka)

Hade du sprungit åt rätt håll så hade du mött oss!

Jens Sandahl | 17 november 2019

Attans att jag inte visste det. Vilken tid träffas ni på söndagen för ert långpass? Kanske hänger på om 2v om ni kör

Jessica Parnebo | 17 november 2019

7:00, Härlanda tjärns parkering! Ses! ;-)

Jens Sandahl | 17 november 2019

Yes det gör vi!

Jessica Parnebo | 17 november 2019

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	27:54	5:35	137	27:54	5,00 km
2	5,00 km	26:32	5:18	140	54:26	10,00 km
3	5,00 km	24:36	4:55	146	1:19:02	15,00 km
4	0,02 km	0:05	4:42	139	1:19:07	15,02 km

annons