Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Torbjörn Westman
1961 • Oskarshamn
Snubbeltrail i solsken
Söndag 17 november 2019 09:40
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Jag borde verkligen ha kontaktlinserna i när jag springer terräng, men var så ivrig att komma ut i det fina vädret att den detaljen glömdes bort. Nåväl, jag höll mig på benen i alla fall i blötan och halkan och det blev en skön runda.
10,17
km
Distans
1:03:43
Tid
6:16
min/km
Snitt
121
Snittpuls
131
Maxpuls
63
m
Total stigning (map)
Hoka Clifton 6
Total distans:
121:44:39
1205 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Patrik Matsson
,
Mathias Johansson
,
Finndís A Kristinsdóttir
och
Robert Bellinger
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls