Runt Skärsviken

Söndag 17 november 2019 14:49

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,41 km
Distans

1:01:29
Tid

4:35 min/km
Snitt

155
Snittpuls

170
Maxpuls

79 meter
Total stigning (klocka)

Nike Zoom Pegasus 33

Total distans:

197:42:11

2269 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	5:02	1,00 km
2	1,00 km	4:43	4:43	9:45	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	14:36	3,00 km
4	1,00 km	4:42	4:42	19:19	4,00 km
5	1,00 km	4:43	4:43	24:01	5,00 km
6	1,00 km	4:34	4:34	28:36	6,00 km
7	1,00 km	4:28	4:28	33:03	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	37:56	8,00 km
9	1,00 km	4:32	4:32	42:29	9,00 km
10	1,00 km	4:22	4:22	46:51	10,00 km
11	1,00 km	4:19	4:19	51:10	11,00 km
12	1,00 km	4:23	4:23	55:33	12,00 km
13	1,00 km	4:15	4:15	59:48	13,00 km
14	0,41 km	1:41	4:06	1:01:29	13,41 km

annons