annons
David Skyfall
1980 • Mölnlycke

Löpband 8km@3:52

Tisdag 26 november 2019 11:41

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kändes bra idag så jag utökade tröskelpasset till 8km trots att jag även hade höjt farten till 3:52 ifrån normala 4:00. Även om slutet var jobbigare än början så var det aldrig superjobbigt och jag är lite förvånad över hur lätt det kändes första 4km. HLB.
11 km
Distans
44:46
Tid
4:04 min/km
Snitt
156
Snittpuls
169
Maxpuls
Turbo Grå
Total distans: 
118:15:04
1475 km

Gilla passet

Gillas av Jenny Björnberg
Träningspass från

Puls

annons