HållstaHusby K;a VV

Tisdag 16 februari 2010 12:48

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

21,2 km
Distans

1:55:47
Tid

5:28 min/km
Snitt

122
Snittpuls

142
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	108	5:20	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	118	10:38	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	118	16:05	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	122	21:37	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	120	27:07	5,00 km
6	1,00 km	5:18	5:18	121	32:25	6,00 km
7	1,00 km	5:21	5:21	124	37:47	7,00 km
8	1,00 km	5:04	5:04	128	42:51	8,00 km
9	1,00 km	4:55	4:55	133	47:46	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:10	129	52:56	10,00 km
11	1,00 km	5:19	5:19	126	58:15	11,00 km
12	1,00 km	5:30	5:30	123	1:03:46	12,00 km
13	1,00 km	5:46	5:46	126	1:09:31	13,00 km
14	1,00 km	5:20	5:20	123	1:14:52	14,00 km
15	1,00 km	5:18	5:18	124	1:20:10	15,00 km
16	1,00 km	5:37	5:37	123	1:25:46	16,00 km
17	1,00 km	5:51	5:51	121	1:31:37	17,00 km
18	1,00 km	5:51	5:51	124	1:37:28	18,00 km
19	1,00 km	5:46	5:46	123	1:43:14	19,00 km
20	1,00 km	5:43	5:43	123	1:48:57	20,00 km
21	1,00 km	5:42	5:42	121	1:54:39	21,00 km
22	0,20 km	1:07	5:34	122	1:55:47	21,20 km

annons