Mettjärnsrundan

Måndag 2 december 2019 13:44

Promenad/Powerwalk - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Knät är kaputt, rastlösheten drev ut mig

6,03 km
Distans

1:01:01
Tid

10:07 min/km
Snitt

81
Snittpuls

114
Maxpuls

55
Kadens

123 meter
Total stigning

Salomon Sense Ride

Total distans:

79:04:24

715 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
13 januari 2022	6,23 km	1:02:15	10:00 m/km
10 januari 2022	6,23 km	1:06:23	10:39 m/km
21 maj 2021	7,08 km	1:35:01	13:25 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:57	9:57	80	9:57	1,00 km
2	1,00 km	9:59	9:59	82	19:56	2,00 km
3	1,00 km	12:25	12:25	82	32:21	3,00 km
4	1,00 km	10:11	10:11	81	42:32	4,00 km
5	1,00 km	8:58	8:58	83	51:30	5,00 km
6	1,00 km	9:07	9:07	81	1:00:37	6,00 km
7	0,03 km	0:25	13:29	86	1:01:01	6,03 km

annons