Enedalen - gravaröd - slingan

Torsdag 5 december 2019 17:33

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Segt och blåsigt

8,38 km
Distans

1:03:22
Tid

7:34 min/km
Snitt

127
Snittpuls

138
Maxpuls

172
Stegfrekvens

751 meter
Total stigning (klocka)

Hillevi Fransson och Nette Svensson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:36	8:36	116	8:36	1,00 km
2	1,00 km	7:27	7:27	125	16:04	2,00 km
3	1,00 km	7:02	7:02	128	23:06	3,00 km
4	1,00 km	7:30	7:30	128	30:36	4,00 km
5	1,00 km	7:24	7:24	131	37:59	5,00 km
6	1,00 km	7:44	7:44	130	45:44	6,00 km
7	1,00 km	7:22	7:22	127	53:06	7,00 km
8	1,00 km	7:20	7:20	130	1:00:26	8,00 km
9	0,38 km	2:56	7:46	129	1:03:23	8,38 km

annons