Löpning 2019-12-07

Lördag 7 december 2019 14:17

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,28 km
Distans

37:58
Tid

5:13 min/km
Snitt

146
Snittpuls

162
Maxpuls

172
Stegfrekvens

58 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	133	5:27	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	146	10:36	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	141	15:41	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	146	20:50	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	149	25:56	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	152	31:05	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	153	36:30	7,00 km
8	0,28 km	1:28	5:12	158	37:59	7,28 km

annons