annons
1965 • Täby

Hem, CS Kista

Måndag 9 december 2019 06:36

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Transportlöpning till Kista. Uj, här är det inget vidare tempo. Tur att man är hyggligt tålmodig. Skechers GoRun4 r fantastisk när det är blött ute, med sin nakna EVA. Ska nog bunkra några såns.
12,051 km
Distans
1:15:25
Tid
6:15 min/km
Snitt
138 meter
Total stigning

Gillas av

Kommentarer

Bara EVA skum under? inget slitgummi?
Mathias Johansson | 9 december 2019
Jodå, några "poddar" med slitgummi. Typ som nya 50-öringar (eller är det kronor?). 2 på hälen och 4 fram. Så inte mycket. Och sen är det slitgummi i hålfoten, men det gör mig inte så mycket. För mig är det oftast framfoten som slinter till på blöta rötter och stenar. (Har ett foto, men ser inte hur man attachar det nånstans...)
Tibor Karaszi | 10 december 2019
Intressant, får nog kolla upp den skon. frugan kör med Skechers men själv har jag aldrig testat. Låter lite som Nike vaprofly som har naket X foam och lite pålimmade slitgummin. De är dock löjligt hala på allat utan helt torr asfalt:-)
Mathias Johansson | 10 december 2019
Set till bara att du får rätt "årgång". Jag har 4:an. Har för mig att jag tittade på en senare och den såg ut mer som en vanlig sko, dvs mer slitgummi. Inte säker, så kolla.
Tibor Karaszi | 11 december 2019
Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:436:431436:431,00 km
2 1,00 km7:427:4214814:252,00 km
3 1,00 km5:565:5614220:213,00 km
4 1,00 km6:446:4414627:054,00 km
5 1,00 km6:126:1214933:175,00 km
6 1,00 km5:545:5414439:116,00 km
7 1,00 km5:365:3614244:477,00 km
8 1,00 km6:056:0514250:528,00 km
9 1,00 km6:146:1414557:069,00 km
10 1,00 km6:086:081441:03:1410,00 km
11 1,00 km6:096:091431:09:2311,00 km
12 1,00 km5:445:441411:15:0712,00 km
13 0,05 km0:185:541351:15:2512,05 km
annons