Löpning 2019-11-27

Onsdag 27 november 2019 10:50

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,59 km
Distans

41:33
Tid

4:50 min/km
Snitt

179
Snittpuls

199
Maxpuls

172
Stegfrekvens

71 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:00	170	5:01	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:57	179	9:58	2,00 km
3	1,00 km	4:37	4:37	182	14:35	3,00 km
4	1,00 km	4:38	4:38	183	19:13	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:02	177	24:14	5,00 km
6	1,00 km	4:49	4:49	182	29:03	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	178	34:17	7,00 km
8	1,00 km	4:38	4:38	182	38:55	8,00 km
9	0,59 km	2:38	4:27	183	41:34	8,59 km

annons