Härlanda tjärn

Torsdag 19 december 2019 11:09

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Första turen efter vurpan m cykel för 15 dar sedan. Funkade hyfsat.

3,47 km
Distans

21:41
Tid

6:15 min/km
Snitt

128
Snittpuls

151
Maxpuls

75 meter
Total stigning

Skor

Sauccony Hurricane 2, 2016

Total distans:

182:52:36

1760 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
17 januari 2026	3,45 km	25:24	7:22 m/km
18 maj 2025	3,52 km	22:34	6:25 m/km
27 mars 2025	4,09 km	27:45	6:47 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:12	6:12	114	6:12	1,00 km
2	1,00 km	6:08	6:08	131	12:20	2,00 km
3	1,00 km	6:10	6:10	133	18:30	3,00 km
4	0,45 km	3:11	7:06	140	21:41	3,45 km

annons