annons

Anita Jönsson

1963 • Färjestaden

Löpning

Lördag 21 december 2019 05:59

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10 km
Distans

57:59
Tid

5:48 min/km
Snitt

Skor

Gel pulse8

Total distans:

90:39:13

901 km

Gillas av

Åsa Jönsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:41	0	5:42	1,00 km
2	1,00 km	5:42	5:41	0	11:24	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:54	0	17:17	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	0	23:16	4,00 km
5	1,00 km	5:55	5:55	0	29:11	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:50	0	35:00	6,00 km
7	1,00 km	5:48	5:48	0	40:48	7,00 km
8	1,00 km	5:40	5:41	0	46:28	8,00 km
9	1,00 km	5:42	5:41	0	52:10	9,00 km
10	1,00 km	5:46	5:47	0	57:56	9,99 km
11	0,01 km	0:03	9:28	0	57:59	10,00 km

annons