annons

Tony Borselius

1969 • Storvreta

distans

Lördag 21 december 2019 13:51

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,29 km
Distans

1:23:01
Tid

6:15 min/km
Snitt

163
Snittpuls

176
Maxpuls

Skor

Asics GT-2000 8

Total distans:

110:16:28

939 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:09	6:09	145	6:09	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	161	12:06	2,00 km
3	1,00 km	6:00	6:00	161	18:06	3,00 km
4	1,00 km	7:23	7:23	159	25:29	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	167	31:16	5,00 km
6	1,00 km	6:12	6:12	166	37:28	6,00 km
7	1,00 km	6:13	6:13	167	43:41	7,00 km
8	1,00 km	5:58	5:58	166	49:39	8,00 km
9	1,00 km	6:09	6:09	163	55:48	9,00 km
10	1,00 km	6:23	6:23	166	1:02:11	10,00 km
11	1,00 km	6:08	6:08	164	1:08:19	11,00 km
12	1,00 km	6:28	6:28	164	1:14:47	12,00 km
13	1,00 km	6:22	6:22	165	1:21:09	13,00 km
14	0,29 km	1:52	6:29	165	1:23:01	13,29 km

annons