Stan runt

Lördag 27 februari 2010 09:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Värsta underlaget hitills. Snö, is, sörja och vatten. Mycket halt och förädiskt på sina ställen.

11,35 km
Distans

1:11:23
Tid

6:17 min/km
Snitt

157
Snittpuls

170
Maxpuls

Saucony ProGrid Echelon

Total distans:

144:57:21

1483 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	147	5:50	1,00 km
2	1,00 km	5:45	5:45	159	11:35	2,00 km
3	1,00 km	6:03	6:03	159	17:39	3,00 km
4	1,00 km	6:11	6:11	157	23:50	4,00 km
5	1,00 km	6:17	6:17	158	30:07	5,00 km
6	1,00 km	6:13	6:13	160	36:20	6,00 km
7	1,00 km	6:28	6:28	165	42:48	7,00 km
8	1,00 km	6:40	6:40	160	49:28	8,00 km
9	1,00 km	6:16	6:16	155	55:45	9,00 km
10	1,00 km	6:31	6:31	157	1:02:15	10,00 km
11	1,00 km	6:48	6:48	159	1:09:03	11,00 km
12	0,35 km	2:20	6:39	156	1:11:23	11,35 km

annons