Blodomloppsrundan

Tisdag 24 december 2019 10:43

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,17 km
Distans

1:01:23
Tid

5:03 min/km
Snitt

153 meter
Total stigning

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	5:13	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	10:18	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	15:31	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	20:40	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	25:42	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	30:48	6,00 km
7	1,00 km	5:05	5:05	35:52	7,00 km
8	1,00 km	4:54	4:54	40:46	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	45:43	9,00 km
10	1,00 km	4:58	4:58	50:41	10,00 km
11	1,00 km	5:02	5:02	55:42	11,00 km
12	1,00 km	4:52	4:52	1:00:34	12,00 km
13	0,17 km	0:49	4:46	1:01:23	12,17 km

annons