Löpning 2019-12-25

Onsdag 25 december 2019 10:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,12 km
Distans

51:33
Tid

5:06 min/km
Snitt

138
Snittpuls

150
Maxpuls

166
Stegfrekvens

44 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	124	5:04	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	135	10:12	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	137	15:23	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	141	20:33	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	140	25:40	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	141	30:40	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	140	35:41	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	142	40:49	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	142	45:52	9,00 km
10	1,00 km	5:06	5:06	141	50:57	10,00 km
11	0,12 km	0:36	4:58	140	51:33	10,12 km

annons