1964 • Floda

Provlöpning JBU Nattbanan

Lördag 28 december 2019 15:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Banan som inleder tävlingen. Inte riktigt lika rolig som dagbanan, men ok.
6,89   km
Distans
44:01
Tid
6:23   min/km
Snitt
133
Snittpuls
153
Maxpuls
154
Stegfrekvens
94   m
Total stigning (clk)
Scott Kinabalu Supertrac (U...
Total distans: 
103:31:29
1014 km
Garmin Fenix 6X (trasig)
Total distans: 
349:12:52
2560 km
Kompisar på passet

Kommentarer

Fredrik Lerjestedt - 30 december 2019
Är du med i arrangörsstaben?
Eller hur känner du annars till bansträckningen?
Stefan Claesson - 30 december 2019
Inte med, men känner han som arrangerar. Det var en dock en provlöpning som var arrangerad, typ 16 st var vi.
Stefan Claesson - 30 december 2019
Det är Patrik Johansson som bor i Mindelsohns by som arrangerar.
Fredrik Lerjestedt - 30 december 2019
Aha!
Fredrik Mindelsohn - 30 december 2019
Haka på Fredrik! ;-D

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km7:167:161257:161,00 km
21,00 km6:066:0613613:222,00 km
31,00 km6:336:3312419:553,00 km
41,00 km6:066:0613326:024,00 km
51,00 km6:436:4314132:455,00 km
61,00 km5:535:5313338:386,00 km
70,89 km5:246:0413844:026,89 km