annons
Benny Eriksson
1961 • Katrineholm

Ett fyratimmarspass i mycket blåsigt väder.

Måndag 30 december 2019 09:18

Cykel - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
108 km
Distans
4:03:09
Tid
26,65 km/h
Snitt
779 meter
Total stigning (klocka)
Cykel
Trek 1.1
Total distans: 
529:55:39
15091 km

Kommentarer

Imponerande
Christoffer L Björnqvist | 1 januari 2020
Tackar:)
Benny Eriksson | 2 januari 2020
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidHast.PulsTot. tidTot. dist. 
1 5,00 km12:1024,66012:105,00 km
2 5,00 km11:5825,00024:0810,00 km
3 5,00 km11:1826,47035:2615,00 km
4 5,00 km11:1426,67046:4020,00 km
5 5,00 km10:5927,27057:3925,00 km
6 5,00 km10:4927,6901:08:2830,00 km
7 5,00 km11:4925,3501:20:1735,00 km
8 5,00 km13:0822,7801:33:2640,00 km
9 5,00 km11:1626,6701:44:4245,00 km
10 5,00 km10:0429,7501:54:4550,00 km
11 5,00 km9:2931,5802:04:1455,00 km
12 5,00 km9:0633,0302:13:2060,00 km
13 5,00 km9:1032,7302:22:3065,00 km
14 5,00 km9:5730,2502:32:2670,00 km
15 5,00 km11:2326,2802:43:4975,00 km
16 5,00 km10:0929,5102:53:5880,00 km
17 5,00 km10:1029,5103:04:0885,00 km
18 5,00 km12:1024,6603:16:1890,00 km
19 5,00 km11:2626,2803:27:4495,00 km
20 5,00 km13:1022,7803:40:53100,00 km
21 5,00 km14:5020,2203:55:44105,00 km
22 3,00 km7:2524,1604:03:09108,00 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige