Löpning 2019-12-29

Söndag 29 december 2019 12:50

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,01 km
Distans

53:13
Tid

5:19 min/km
Snitt

151
Snittpuls

169
Maxpuls

174
Stegfrekvens

42 meter
Total stigning (karta)

48 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	127	5:57	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	146	11:15	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	146	16:28	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	149	21:50	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	151	26:52	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	154	32:04	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	157	37:27	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	159	42:49	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	159	48:05	9,00 km
10	1,00 km	5:06	5:06	164	53:11	10,00 km
11	0,01 km	0:02	3:17	167	53:13	10,01 km

annons