Löpning 2020-01-07

Tisdag 7 januari 2020 17:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,01 km
Distans

51:35
Tid

5:09 min/km
Snitt

137
Snittpuls

149
Maxpuls

166
Stegfrekvens

40 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	129	5:01	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	142	10:25	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	132	15:31	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	135	20:32	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	137	25:36	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	138	30:48	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	139	35:57	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	139	41:14	8,00 km
9	1,00 km	5:15	5:15	139	46:29	9,00 km
10	1,00 km	5:03	5:03	139	51:32	10,00 km
11	0,01 km	0:03	4:39	141	51:35	10,01 km

annons