Löpning 2020-01-08

Onsdag 8 januari 2020 17:37

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,1 km
Distans

51:39
Tid

5:07 min/km
Snitt

138
Snittpuls

144
Maxpuls

166
Stegfrekvens

58 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:52	4:52	131	4:52	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	134	9:48	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	137	14:51	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	139	19:55	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	140	24:54	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	140	30:05	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	139	35:16	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	139	40:35	8,00 km
9	1,00 km	5:14	5:14	139	45:50	9,00 km
10	1,00 km	5:16	5:16	138	51:06	10,00 km
11	0,10 km	0:34	5:32	139	51:40	10,10 km

annons