Löpning 2020-01-10

Fredag 10 januari 2020 12:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,01 km
Distans

43:53
Tid

4:52 min/km
Snitt

143
Snittpuls

156
Maxpuls

172
Stegfrekvens

84 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:47	4:47	126	4:47	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	139	10:04	2,00 km
3	1,00 km	4:45	4:45	143	14:49	3,00 km
4	1,00 km	4:50	4:50	147	19:39	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	148	24:43	5,00 km
6	1,00 km	4:34	4:34	144	29:17	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	147	34:05	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	145	38:58	8,00 km
9	1,00 km	4:52	4:52	146	43:50	9,00 km
10	0,01 km	0:03	4:16	152	43:53	9,01 km

annons