Morgan Johansson
1974 • Örnsköldsvik

Löpning 2020-01-09

Torsdag 9 januari 2020 19:56

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Efter två långa arbetsdagar i Sollefteå var det skönt med en tur med Frasse :)
3,25   km
Distans
20:55
Tid
6:26   min/km
Snitt
156
Stegfrekvens
11   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Gillas av HF Löfgren, Veronica Byström och Magnus Wik
Visa karta och diagram större

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:246:2406:241,00 km
21,00 km6:396:39013:032,00 km
31,00 km6:106:10019:143,00 km
40,25 km1:426:44020:553,25 km